Badem Sütü Nedir, Evde Badem Sütü Nasıl Yapılır?
Badem sütü, sert kabuğu alınmış badem meyvesinin su ile karıştırılıp, blender da parçalanmasıyla elde edilen süt görünümlü içecektir. Badem sütü, özellikle ABD'de inek sütüne alternatif olarak marketlerde yerini almıştır. E vitamini ve kalsiyum açısından zengin olan badem sütü, oldukça sağlıklıdır. Badem sütünde, inek sütünde bulunan ve sindirim problemlerine neden olan laktoz bulunmaz. Badem sütü sağlık açısından, normal inek, keçi ve koyun sütünün yerini tutmaz ama, bir çok faydası olduğu da göz ardı edilemez. Evinizde kolay bir şekilde yapabileceğiniz badem sütünü haftada bir kaç kez tüketmenizde yarar vardır. İşte Ev yapımı Badem Sütü Tarifi...
Ev Yapımı Badem Sütü Tarifi | Pratik Badem Sütü Hazırlanışı
Evde Badem Sütü Yapmak İçin Malzemeler:
- 1 su bardağı badem içi
- 750 ml su
Evde Badem Sütü Yapılışı:
Badem içini, 5-6 saat öncesinden üzerini 3-4 cm aşacak kadar su içinde ıslatın. Yumuşak dış kabuklara sahip olan bademlerimiz yumuşayınca, suyunu süzerek süt yapma işlemine geçebiliriz. Blender haznesine, yumuşayan bademleri ve 750 ml suyun yarısını ekleyin. 1 dk boyunca blenderi çalıştırıp bademlerin parçalanmasını sağlayın. Bademler güzel bir şekilde parçalanınca arta kalan suyu da ilave ederek, 1 - 1.5 dk daha belenderi çalıştırın. Son aşama olarak, bir tülbent ile karışımı süzün. Süzülen badem sütünü bardağınıza alın.
Ev yapımı harika badem sütümüz hazır. keyfini çıkarın...
Ev Yapımı Badem Sütü Tarifi | Pratik Badem Sütü Hazırlanışı
- 1 su bardağı badem içi
- 750 ml su
Evde Badem Sütü Yapılışı:
Badem içini, 5-6 saat öncesinden üzerini 3-4 cm aşacak kadar su içinde ıslatın. Yumuşak dış kabuklara sahip olan bademlerimiz yumuşayınca, suyunu süzerek süt yapma işlemine geçebiliriz. Blender haznesine, yumuşayan bademleri ve 750 ml suyun yarısını ekleyin. 1 dk boyunca blenderi çalıştırıp bademlerin parçalanmasını sağlayın. Bademler güzel bir şekilde parçalanınca arta kalan suyu da ilave ederek, 1 - 1.5 dk daha belenderi çalıştırın. Son aşama olarak, bir tülbent ile karışımı süzün. Süzülen badem sütünü bardağınıza alın.
