Bahar Yorgunluğuna İyi Gelen Bitkisel Çay Tarifi
Mevsim geçişleriyle beraber insanlarda hastalıklar, yorgunluk ve halsizlikler ortaya çıkabilmektedir. İnsanlar bu mevsim geçişlerine hemen adapte olamadıkları için, bu rahatsızlıkları çok sık yaşarlar. Özellikle kış mevsiminden bahar mevsimine geçişlerde yaşanan bahar yorgunluğu, pek çok insanı olumsuz etkiler. Bahar yorgunluğu belirtilerinin ortaya çıkması ile birlikte, kişilerin hem özel yaşamı ve hem de iş yaşamı olumsuz etkilenir. Kişilerin hayat kalitesini azaltan bu yorgunluğa karşı bitkisel çaylar tavsiye edilir. Bu çayların tüketimi, kişiye canlılık ve mevsime adapte olabilme gücü kazandırır. İşte Bahar Yorgunluğuna İyi Gelen Bitkisel Çay Tarifi...
Bahar Yorgunluğuna Karşı Çay Tarifi | Bahar Yorgunluğu Çayı Nasıl Yapılır? | Bahar Yorgunluğu Çayı Yapımı
Bahar Yorgunluğuna Karşı Çay Yapımı İçin Malzemeler:
- 3 adet papatya
- 1 çay kaşığı kırmızı çay (Rooibos çayı - Kırmızı çalı)
- 2-3 yaprak melisa
- 1 tutam ıhlamur
- 5 adet goji berry
Bahar Yorgunluğu Çayı Yapılışı:
Bir french press içine, papatya, melisa, ıhlamur, kırmızı çay (roybos çayı) ekliyoruz. Üzerine bir kupa bardak sıcak su ilave edin ve ağzını kapatın. 5 - 7 dk kadar demlenmesini bekleyin. Bahar Yorgunluğuna İyi Gelen Çayımız hazır. Bu çayı 5 adet goji berry ile birlikte sabah ve akşam içebilirsiniz.
Bahar Yorgunluğu Çayı ile hayat kalitenizi yükseltin...
Bahar Yorgunluğuna Karşı Çay Tarifi | Bahar Yorgunluğu Çayı Nasıl Yapılır? | Bahar Yorgunluğu Çayı Yapımı
- 3 adet papatya
- 1 çay kaşığı kırmızı çay (Rooibos çayı - Kırmızı çalı)
- 2-3 yaprak melisa
- 1 tutam ıhlamur
- 5 adet goji berry
Bahar Yorgunluğu Çayı Yapılışı:
Bir french press içine, papatya, melisa, ıhlamur, kırmızı çay (roybos çayı) ekliyoruz. Üzerine bir kupa bardak sıcak su ilave edin ve ağzını kapatın. 5 - 7 dk kadar demlenmesini bekleyin. Bahar Yorgunluğuna İyi Gelen Çayımız hazır. Bu çayı 5 adet goji berry ile birlikte sabah ve akşam içebilirsiniz.
